肾结石吃什么食物好?
1、肾结石患者吃点无刺激、容易消化清淡的食物最合适，比如：木耳，杏，黄豆芽，玉米，胡萝卜等，这类食物都是比较有营养的，而且也不油腻，很适合患者食用。
2、水果和蔬菜 应该多吃水果蔬菜，因为它们含有大量的水分可以稀释尿液，从而可以预防结石。
3、冬瓜是比较常见的食物，具有利尿的作用，适当进食冬瓜之后体内水分的排泄速度会加快，在排泄水分的过程中既能够带走体内的垃圾废物，又能够将体积较小的结石排泄出来，这样对肾结石病情改善有利。
得了肾结石不能吃什么食物
1、①草酸钙结石为最常见的肾结石，宜低钙及低草酸饮食，少食牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏（如肝脏、心脏、肾脏、肠等），还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜、虾皮、萝卜、芹菜、土豆等高草酸、高蛋白食品。
2、肾结石患者不可以吃含嘌呤丰富的食物，比如说动物的内脏，以及海鲜等食物，嘌呤进入到身体里面就需要进行新陈代谢，而新陈代谢的最终产物就是尿酸，尿酸可以让尿液当中的草酸盐沉淀而形成肾结石。
3、勿吃富含草酸盐的食物 大约有百分之六十的肾结石患者是属于草酸钙结实。所以，富含草酸钙的食物，我们要限制的摄取。比如说，豆类、甜菜、葡萄、巧克力、香菜、菠菜、草莓和甘蓝菜科的蔬菜等。
4、肾结石的患者不能吃含有草酸盐的饮食，比如巧克力和芹菜，还有香菜和葡萄都不能吃，也不能喝咖啡，不能饮酒，也不能喝茶等。这类患者还需要减少盐分的摄入，每天大概吃2-3克就够了。
5、第一，不建议吃一些硬的以及辛辣刺激酸的食物。第二，不建议吃一些加重结石复发的食物，比如钙以及豆腐之类的。第三，建议不能喝浓茶以及其他的饮料等，所以说需要注意和重视。确诊后积极的治疗，以药物治疗为主。
肾结石莲藕炖鸡汤的营养
1、藕鸡汤：莲藕能够健脾益胃，产妇多吃莲藕，能清除腹内积存的淤血，促使乳汁分泌。藕汤有止咳作用，直接饮用带皮莲藕榨出的汁，可治疗严重咳嗽。但是脾胃消化功能低下、胃及十二指肠溃疡患者忌食莲藕。大便溏泄者不宜生吃。
2、此汤功效：补气养血、美容养颜。主料 莲藕 650g 鸡根 500g 辅料 鸡粉适量 清水适量 芹菜粒适量 莲藕炖鸡汤的做法 1 食材：莲藕和鸡根。2 将鸡根洗净，放入煮锅中，倒入适量的清水。3 盖锅盖，大火煮开。4 揭盖，关火。
3、莲藕炖鸡的营养分析：清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
4、当然可以。藕的营养成份 ：莲藕是素食者的理想食品。它含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆，生食堪与梨媲美。
5、莲藕可以炖鸡汤。鸡汤营养丰富、汤汁鲜美，而莲藕清甜软糯，二者搭配使鸡汤少了些油腻的感觉，莲藕由于吸收了鸡汤的汤汁，软糯中多了几分鲜香。这道菜除了适合日常家庭食用，对于孕产妇、老人也大有补益。
有肾结石,可以吃海带跟莲藕吗?
有肾结石的朋友采取适当的饮食控制。含钙结石患者：应避免摄取含钙过高之食物如：小鱼干、牡蛎、蛤蜊、蛤蚌、田螺、紫菜、海带、发菜、肉干、牛奶、枣类、休业、核桃、葡萄干、排骨、豆类制品等。
海产品的动物不能吃，但植物可以吃，例如发菜，紫菜，海带可以吃。●不能吃富含草酸盐的食物，大约60％的结石属于草酸钙结石。
所以肾结石的患者一定要少吃这种食物，平时尽量以素食为主，多吃一些纤维丰富的食物。蛋白质的摄取一定要控制好量，蛋白质是可以利于结石的形成，所以肾结石的患者应该注意避免少吃蛋白质过高的食物。
肾结石宜吃什么蔬菜
蔬菜方面：蔬菜除了菠菜、韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜外其他的蔬菜都可以吃。维生素方面：吃富含维生素A的食物：维生素A有助于阻碍结石复发。
肾结石发生与长期的进食含草酸钙的食物有很大关系的，所以不能吃菠菜、香菜等食物，适当吃些芹菜、黄瓜、豆角、长山药、油菜等食物，有利于身体健康。
肾结石患者多吃富含维生素A的食物。多吃点胡萝卜、南瓜等 肾结石患者勿吃富含草酸盐的食物。大约60%的结石属于草酸钙结石。
吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。
到此，以上就是小编对于的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
