作者:高能量青年养成记:10个心理工具送给开学的你更新时间:2024-10-28 03:17:59
精神内耗很严重,既难受又耽误你做正事,怎么办?为什么说内向的人精神内耗很严重呢?为什么说内向的人精神内耗很严重呢?精神内耗是什么?通俗地讲,就是自己内在的两个小人在打架,内在冲突,心累得很。曾经的我就是内耗本耗,所以当看到这个问题时,超级认真地回忆过往、翻找资料、整理、思考、总结,前后用了将近8小时才写出了这份5000字完整答案,希望你能慢慢看下去,对你有所帮助。(8.5 279021
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实在在的欢喜才是自己的。 只挣一份能养活自己的薪水,但没有上班焦虑而乐在每一天的工作中,也不失为一种幸福。 总之,去寻找自己的工作热情所在,开辟一条属于自己的路,踏实在每天的一饭一蔬中,散个步、睡个好觉、做好今天手头上的事,那就是好的生活。 至于父母抱怨你为什么还不结婚? 让他们闭嘴吧,「这是我自己的人生课题,请你们不要再指手画脚,因为你们不可能为我人生负责的,只有我自己能为自己负责。」 离父母远点,孝,但请别盲目「顺」,独立生活,「为自己负责」你要做到言行一致。 以及,不跟(少跟)他人比较,远离同辈压力,每天努力一点点,争取比昨天的自己优秀就好了。自己对自己的看法才是最重要的。 当然,人作为社...
三色堇,每花有白,黄,紫三色,就像三个女生的相遇,人生若只如初见,刹那芳华亦只为片刻停留。白筱筱,灵气,纯净。爸爸的离世,给她的生活造成了持久的影响,乔宇的相伴,在她内心激起了怎样的涟漪?黄安奕,活泼,开朗。但妈妈长期的错误教育方式,歇斯底里的争吵,她选择了什么样的未来?紫迟央,博学,牙尖嘴利。可是,这样的背后,却是敏感脆弱的心,她的未来,何去何从?年华三色堇,当她们相遇,人生的轨迹不再顺从那青春的过往,不为盛宴,只为祭奠...
下本渣攻的白月光总对我打直球分手后四个鬼攻同时找上我求收藏~ 方燃知做了陆霁行三年的地下情人,不要资源不求名利,只是因为喜欢他,而他也知道自己是替身。 但方燃知不信邪,非要让金主喜欢...
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穆云间穿成了一个美貌无双的小公主,不幸的是这个公主是前朝的。新朝新帝斩杀前朝昏君,在搜宫时发现了躲在床底的穆云间。根据原文,穆云间将被新帝一见钟情收入后宫,至此,新帝的老婆疼爱他,新帝的儿子迷恋他,...
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