肾结石吃什么食物
1、6 金钱草粥 材料：金钱草60克，海金沙30克，粳米50克，白糖适量。做法：将金钱草、海金沙一起用纱布包好，加入情书煎煮取其汁液，然后对人粳米和适量清水煮粥，待粥成时加入适量白糖调味即可。
2、肾结石吃什么食物好黑木耳黑木耳含有大量的微量元素和丰富的矿物质，它不仅仅是肾结石的克星，同时也是多种结石的克星。多吃黑木耳能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
3、吃一些低嘌呤的食物能够预防结石更大，常见的有瓜果类，奶蛋类，谷物类，蔬菜类的食物，比如大米，小米，马铃薯，西瓜，柿子，牛奶，酸奶等等都可以。低钙。
4、肾结石饮食可以多食黑木耳，黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
肾结石饮食禁忌?
1、不要大量食用豆类豆类如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对肾结石的形成有很大的帮助，因此不能大量的食用。
2、蛋白质：肾结石患者在平时饮食上尽量不要过量的摄入蛋白质，比如海鲜、动物内脏等，其中含有较高的嘌呤，血液中的嘌呤过高容易导致结石加重和复发。
3、少吃会引起草酸高、尿酸高的食物。菠菜、浓茶、草莓、芹菜、花生等食物，含有较多的草酸。海鲜、动物内脏、老火靓汤、啤酒等都是高嘌呤食物，进食后会在体内形成尿酸。控制草酸、尿酸的摄入，能减少结石的产生。
4、限制钠盐摄入，高钠饮食会增加尿钙排泄，限制蛋白的过量摄入，高蛋白饮食会引起尿钙和尿草酸盐排泄增加，同时使尿中枸橼酸排泄减少并降低尿的pH值，是诱发尿路含钙结石形成的重要危险因素之一。
5、若明确是是尿酸结石，平时应避免吃海鲜类食物。对于你进行调经方面的问题一般不会影响到肾结石的。 肾结石的发生多与代谢或缺水有关。尤其是平时喝水少的人，因尿液的浓缩使得容易形成结石。
怎么排出肾结石最好?
1、多补充水分 平时生活中如果检查发现肾结石，此可以通过合理的方式将一些小的结石排出，建议患者多补充水分，因为水分补给充足也是促进结石排出的一种有效方式，饮水量增多了，此时尿液的排泄量也会增多。
2、溶石治疗。大量饮水，不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。
3、多喝水对于肾结石患者而言，多一些喝水也是一种不错的排结石方法，通过多一些喝水，就可以促进身体的新陈代谢，还能够够帮助肾脏排出毒素，并且多喝水能够让自己快速有尿意，这样一些非常小的结石就会在水的冲击下排出体外。
4、通过多喝水、多运动，用一些排石药来辅助一下，这时候大多是可以排出来的。
5、补充足够水分 为了促进细小结石排出，防止肾结石病情加重，好的方法是科学补充水分。
6、日常还要多喝水，增加尿液，冲走结石。如果未到手术地步，可以篽石蓪茶每天两袋，控制增长并助排石。去因治疗 高钙尿者为预防危象发生，应服用生理盐水扩容，并服用治疗疾病的药物，比如袢利尿剂呋塞米、噻嗪类药等。
肾结石禁忌吃哪些食物?
肾结石不能食用的食物：高蛋白食物。除了含有草酸，甘氨酸和羟脯氨酸的原料外，蛋白质还可以通过肠道功能促进钙的吸收。经常进食含过量豆蛋白的食物，会使肾脏和尿液中的钙，草酸和尿酸通常会增加。
肾结石的结石类型一般分为草酸钙结石、尿酸盐结石、胱氨酸结石，如果是草酸钙类结石一般忌食杏仁、甜菜、菠菜、花生等富含草酸的食物，同时避免过多饮用葡萄汁、红茶等饮品。
肾结石不能吃什么草酸食物在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。
草酸含量高的食物专家提醒患者，日常生活中应尽量少吃含草酸的食物，否则肾脏负担加重，也会严重影响肾结石的治疗和恢复。特别是对于一些症状较重的患者，应避免含草酸的食物，以有效控制病情。
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