肾结石吃什么食物最好
黑木耳和柠檬片 黑木耳里面含有的胶质，能够把残留在消化系统里面的杂质以及灰尘吸附起来，并且通过大便的方式排出体外，帮助化解肾结石和胆结石。
吃一些低嘌呤的食物能够预防结石更大，常见的有瓜果类，奶蛋类，谷物类，蔬菜类的食物，比如大米，小米，马铃薯，西瓜，柿子，牛奶，酸奶等等都可以。低钙。
（4）多吃蔬菜、水果，适量摄入低脂乳制品及少量动物蛋白，少进食牛奶等含钙高的饮食。
黑木耳 黑木耳含有大量的微量元素和丰富的矿物质，它不仅仅是肾结石的克星，同时也是多种结石的克星。多吃黑木耳能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
肾结石小于5mm的可以通过多饮水和排尿使结石排出，所以有利尿作用的食物都可以促进结石的排出。薏米仁是常用食物，有健脾利尿的作用，但是量太小不会产生明显的利尿作用，可以每次100g熬粥，一天三次，有利尿、排石的作用。
肾结石吃什么食物最好的?
6 金钱草粥 材料：金钱草60克，海金沙30克，粳米50克，白糖适量。做法：将金钱草、海金沙一起用纱布包好，加入情书煎煮取其汁液，然后对人粳米和适量清水煮粥，待粥成时加入适量白糖调味即可。
吃一些低嘌呤的食物能够预防结石更大，常见的有瓜果类，奶蛋类，谷物类，蔬菜类的食物，比如大米，小米，马铃薯，西瓜，柿子，牛奶，酸奶等等都可以。低钙。
冬瓜是比较常见的食物，具有利尿的作用，适当进食冬瓜之后体内水分的排泄速度会加快，在排泄水分的过程中既能够带走体内的垃圾废物，又能够将体积较小的结石排泄出来，这样对肾结石病情改善有利。
黑木耳 黑木耳含有大量的微量元素和丰富的矿物质，它不仅仅是肾结石的克星，同时也是多种结石的克星。多吃黑木耳能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
有肾结石的人应该多吃什么食物呢
1、肾结石的患者在日常生活中要多吃含有维生素的，蔬菜和水果，饮食要清淡。避免吃，含钙高的食物如牛奶豆类，避免吃含嘌呤高的食物，如动物内脏海产品等，要多喝水。
2、肾结石可以多吃比如西瓜、苹果、梨等，可以增加尿量，稀释尿液，从而减少结石的形成。尿酸结石的患者，可以多吃碱性的食物，比如碱面馒头、苏打饼干，可以综合体内的酸碱平衡，也有有利于促进结石的排出。
3、空心菜荸荠汁 空心菜300克，荸荠200克。将空心菜洗净，切碎；荸荠洗净，打碎；二物共捣烂绞汁，调入蜂蜜适量服用。每日1次。芥菜黄瓜汤 芥菜500克，黄瓜200克。
4、患有肾结石的患者在日常饮食当中要以低嘌呤的食物为主，因为含有嘌呤的食物会导致体内的酸碱度平衡失调。引起草酸盐沉积，会导致结石疾病更加严重。
5、肾结石患者可以多吃点，富含维生素A的食物。像冬瓜，萝卜，黄瓜等等。平时要多喝水，适当的锻炼。常见的结石，有磷酸盐结石，碳酸盐结石，草酸岩结石。磷酸盐属于碱性结石，感染性结石。
肾结石要吃什么食物
吃一些低嘌呤的食物能够预防结石更大，常见的有瓜果类，奶蛋类，谷物类，蔬菜类的食物，比如大米，小米，马铃薯，西瓜，柿子，牛奶，酸奶等等都可以。低钙。
冬瓜是比较常见的食物，具有利尿的作用，适当进食冬瓜之后体内水分的排泄速度会加快，在排泄水分的过程中既能够带走体内的垃圾废物，又能够将体积较小的结石排泄出来，这样对肾结石病情改善有利。
（4）多吃蔬菜、水果，适量摄入低脂乳制品及少量动物蛋白，少进食牛奶等含钙高的饮食。
肾结石患者可以多吃点，富含维生素A的食物。像冬瓜，萝卜，黄瓜等等。平时要多喝水，适当的锻炼。常见的结石，有磷酸盐结石，碳酸盐结石，草酸岩结石。磷酸盐属于碱性结石，感染性结石。
柠檬 有肾结石问题的人，适当的吃一些柠檬就非常不错，是一种性平味酸的食物，能够达到清热化痰，抵抗细菌消炎以及健脾和胃作用，对于肾结石患者来说还是非常不错的。
肾结石吃什么食物最好?
1、黑木耳和柠檬片 黑木耳里面含有的胶质，能够把残留在消化系统里面的杂质以及灰尘吸附起来，并且通过大便的方式排出体外，帮助化解肾结石和胆结石。
2、吃一些低嘌呤的食物能够预防结石更大，常见的有瓜果类，奶蛋类，谷物类，蔬菜类的食物，比如大米，小米，马铃薯，西瓜，柿子，牛奶，酸奶等等都可以。低钙。
3、冬瓜是比较常见的食物，具有利尿的作用，适当进食冬瓜之后体内水分的排泄速度会加快，在排泄水分的过程中既能够带走体内的垃圾废物，又能够将体积较小的结石排泄出来，这样对肾结石病情改善有利。
4、黑木耳 黑木耳含有大量的微量元素和丰富的矿物质，它不仅仅是肾结石的克星，同时也是多种结石的克星。多吃黑木耳能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
5、含钙的结石，首先要求增加饮水量，每天在2000-2500ml以上，饮食上建议尽量减少钙离子的摄入，比如豆浆，它属于含钙比较高的，而且又属于植物性质，吸收率比较低。
到此，以上就是小编对于肾结石应该多吃什么蔬菜和水果的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
