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可是距离比赛只有半个月了，池惊澜抿了抿唇。

事实上，省队的编舞和编曲老师这几天都联系了温泽好几次，说池惊澜的强度他们都有点承受不住，更别说他们只是帮忙，大部分都是池惊澜自己负责的。

池惊澜从没说过一次累，但他眼底的黑眼圈已经暴露了他的疲惫。

温泽仿佛看穿了池惊澜的想法，叹了口气道：“半个月后的比赛固然重要，但也没有到需要你透支自己快速提高的程度，按照你现在的水平，单靠技术组成，就已经完全足以拿下一个名额了，身体是最重要的本钱，比任何比赛都要重要。”

池惊澜猛地一愣。

以前从来没有人跟他说过这种话，前世的时候，华国整个冬季项目的体坛都基本靠他一个人撑着，所有人都在催他往前走，所有事他都男单短节目比赛上午十点正式开始，参加比赛的一共二十九名选手，五人一组分成了六组，按照之前的抽签顺序，徐天宇和池惊澜都在第四组。

是还不错的组别，要是在太前面，很容易碰到裁判拿不准整体情况而压分的情况。

花样滑冰单人滑短节目的时长为二分四十秒，正负十秒，这一次比赛主办方又适当放低了能参加比赛的技术要求，很多参赛选手来参加其实更多的只是为了感受一下比赛的氛围，加上在池惊澜之前的几组参赛选手准备的节目都普遍比较简单，也没有什么争议，裁判评判起来都很快。

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